SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • jak teraz zjedziesz z towaru i zaczniesz odblok w czasie choroby, gdy twoj organizm jest oslabiony to zejdzie z Ciebie wszystko co zrobiles na cyklu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2011-07-25 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozna napisac, ze jak masz dobra diete zbilansowana etc to niczego nei potrzebujesz :D ... hehe ... ZMA raczej nei bierzesz na podniesienei tescia.. no bez przesady :D ... ale jak kto woli .. dla mnei mily dodatek :D a zen-szen.. no ja jakos nie jestem do niego przekonany.. ale co tam.. tego jest pelno w suplach ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-08-04 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha i rąk

    Post
    Trening w domu

    No to dobrze ze napisałem ;p a dlaczego dla zdrowa a6w złe jest? i mógłby mi ktoś pomóc rozłożyć plan z tego linka co podał kolega wyżej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-04-01 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punktow z kreatyny jest 17. Srednia cena za punkt to 20-25gr - co daje 3-4zl;-) nie pisalem nigdzie ,ze promocja. Tylko ,ze najtaniej. A nie wszyscy tez zbieraja punkty. Zreszta nie spamuj. Nie chcesz kupic to nie pisz bo sie smietnik zrobi Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-04-09 16:22:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-04-09 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Lodzi?

    Post
    Sztuki Walki

    Treningi są w klubie "Kubuś" na Gorkiego 23na Widzewie, ale nie wiem jak są treningi. A co do trenera, to słyszałem też że jest całkiem nie zły. Brak podpisu pod wypowiedziami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2003-07-06 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez sensu.Efekt znikomy, niektorzy donosili o wzroiscie siły,ale rzadko. Szkoda dupe kłuć. Poszukaj w dziale Doping. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-01-06 01:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w bialku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no, mleko ma białko i to calkiem sporo nawet, tyle ze oprocz tego ma w skladzie tzw. "cukier mleczny" -laktoze, co jak wiesz, jest niewskazane szczegolnie jako ostatni posilek. Może zamiast mleka skoro nie lubisz tunczyka, sprobuj jajka?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-09-20 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielarstwo uderzaj na treningi miesiąc trwających treningów to jeszcze nie problem pierwszy treningi pewnie jak wszędzie jest darmowy więc zobaczysz co i jak jak ci się spodoba to zostaniesz .... albo nie powodzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-11-05 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoże ktos z dietą ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdybym włączył aeroby?i odżywiał się tak samo to coś by mi pomogło? mój kolega nie ma diety je to co jest i sylwetkę ma naprawdę bardzo ładna noi wyniki siłowe tez są i bierze cm3 i nitro II

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-02-21 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen 50m styl dowolny

    Post
    Inne dyscypliny

    Może troche źle sie wyraźiłem dokładnie to mam 4 lata ale przez ten rok będę mogł tylko jeżdzić na basen w soboty i niedziele bo troche dałeko od białego mieszkam a za rok ide tam do szkoły to już bedzie inna sprawa. I czy jest jakąs sekcja w białym co w soboty i niedziele są treningi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-07-31 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać? Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed snem moze cos Ci to da. Kreatyna i bcaa tez po treningu. Cala filozofia. http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html ;-) _______________________________________ Co do autora tematu, to jednak wypadałoby sie zastanowić czy z tak krótkim stażem jest Ci potrzebny zestaw supli :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-09 10:24:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2015-10-09 10:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę

    Post
    Trening w domu

    Luczko2703 odkładanie sztangi z siadów,a odkładanie z wyciskania leżąc to zupełnie co innego. Przy tym pierwszym wariancie pęd sztangi jest dużo większy i taka konstrukcja może tego "nie ogarnąć".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-05-01 14:32:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    Jesli odblok to daj HCG 6 x 2500 iu co 3 dni do tego 1/2 tbl exe 2 x w tygodniu oraz jednorazowo 1/4 cabaseru. Po zakonczeniu HCG ponownie badania:test,estradiol,prolaktyna. Daj znac po kilku lub kilkunastu dniach czy jest poprawa.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2021-02-18 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ze tluszcz spadl. bilans byl na plus 800kal i 3 razy w tyg aerby po 30 min po treningu silowym. tylko że bylo wcześniej troche offu jakies 5miesiecy. nie wiem jak jest u ciebie... chcesz typowa wycinke to wez to wino z clenem ale pierwsze wypelnij ta wasza ankiete. zeby bylo wiadomo komu co i ile zapodac miligramow. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-07-31 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C2f Kimona

    Post
    Sztuki Walki

    Ja kiedyś poruszałem podobny temat. Z tego co wiem to C2F to nic innego jak Maturo z bajeranckimi naszywkami. A jak się orientuje to C2F jest droższy, więc nie warto.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-03-09 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza manna - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy rodzaj kaszy będzie dobrym rozwiązaniem zarówno do posiłków wytrawnych, jak i na słodko. Czas przygotowania nie ma żadnego znaczenia. Wystarczy ugotować sobie ją np wieczorem przed snem. Przecież nikt nie wymusza na Tobie gotowanie tego tuż przed pracą, czy w jej trakcie. W czym problem wstawić kasze do gotowania i pójść się kąpać, przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2021-11-15 12:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla znawców

    Post
    Doping

    Ja ******le a sterydy nie podnosza cisnienia? Zadnych sterydow tylko dietaalbo tluszczowa albo nisko ww ale cykliczna, dodac aerobow wiecej, nie biegac ale no szybko chodzic 2x1h co dzien non stop ale nie koksy, nie jak jest zatluszcona bo to nie tylko nie pomoze ale zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2004-07-21 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywką 2....Ratunku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mowi nazwa lepiej sie trawia spozywane skladniki, jest lepsza przyswajalnosc.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-07-11 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i po co ten temat? Bo nie wiem gdzie tu w ogóle pytanie jakiekolwiek jest Chodzi ci o to czy dobrze ci mówią ludzie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-11-03 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUBLIN

    Post
    Polacy za granicą

    tam na dole w St. Mall shoping centre to obsluga to powiedzmy ze ujdzie, zalezy na kogo trafisz bo jest jeden ziomek co z opakowania musi czytac jak masz brac bialko kiedys tam kupowalem i musze przyznac jedno, ****owe to byly czasy bo jak sobie pomysle ile przeplacilem to mnie ch... strzela

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-11-23 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)